Intake
We starten met een intakefase, waar we kijken hoe het met je gaat, wat je psychische klachten zijn en wat je hoopt te bereiken. We stellen concrete behandeldoelen en maken een behandelplan. Dit doen we met elkaar. Tijdens de sessies is ook Sanne Meijers betrokken. Zij is GZ-psycholoog en regiebehandelaar.  Onderdeel van de intakefase is een adviesgesprek. Samen denken we na over een passend behandelaanbod voor jou. Als we merken dat we geen passend behandelaanbod hebben, krijg je dit meteen te horen en denken we mee over een vervolgtraject. Zo loop je geen onnodige vertraging op.

Behandeling

Vanuit verschillende invalshoeken wordt er gewerkt aan de doelen die je wilt bereiken. We maken o.a. gebruik van cognitieve gedragstherapie,  acceptance and commitment therapy en positieve psychologie.  Deze wetenschappelijk onderzochte behandelmethodes blijken namelijk effectief te zijn bij veel voorkomende psychische klachten. Dit wil zeggen dat de kans groot is dat je na de behandeling minder last hebt van de klachten en/of hier beter mee om kunt gaan.

Hoe verder?

Aan het einde van het traject kijken we of je je doelen hebt bereikt en hoe je de periode na behandeling ingaat.

Je mag altijd iemand meenemen naar de gesprekken. Een familielid, vriend of naaste kan niet alleen een goede steun voor je zijn, maar ook een bijdrage leveren aan je herstelproces.